Frustările, grijile inutile, numulțumirile, ura pentru cel care ne-a făcut rău, task-urile interminabile… toate nu fac decât să-ți anihileze sufletul și uiți… Și nu uiți unde ți-ai pus cheile, de exemplu, uiți de tine. Și apoi te-ntrebi de ce nu te mai recunoști?!

Dezbracă-te de energiile negative și amintește-ți să trăiești. Evadează dintre betoane și fugi în natură.

Mergi la munte

Oprește pe marginea drumului și cumpără-ți un coș cu zmeură proaspăt culeasă și bucură-te!

Nu căuta un hotel de cinci stele, chiar dacă-ți place la nebunie luxul. Caută o pensiune care să-ți ofere confortul de acasă. Caută peisajul, nu luxul.

Recomadarea mea: Pensiunea Brâncoveanu din Moeciu de Jos (http://pensiunea-brancoveanu.blogspot.ro/)

Râul din spatele pensiunii este minunat. Sunetul apei care lovește pietrele e mai frumos decât orice muzică pentru meditație pe care o ai în telefon.

Fă o vizită la rezervația de urși de la Zărnești (http://www.ampbears.ro), află poveștile lor și bucură-te că acum îi vezi liniștiți și fericiți.  Iar dacă poți, adoptă un urs. Vei vedea câtă bucurie îți va invada sufletul.

Apoi, plimbă-te în natură!

Descalță-te și mergi prin iarbă, simte cum natura pulsează în jurul tău.

Joacă-te cu picioarele prin apa de râu. Adu-ți aminte cum e să fii copil, caută-ți piatra magică și pune în ea toată energia ce-ți curge prin vene atunci.

Și cu ea, întoarce-te acasă. Apoi, amintește-ți mai des să trăiești.